Lifestyle

Panduan Lengkap Sholat Taubat: Tata Cara, Niat, Doa, dan Waktu yang Dianjurkan Rasulullah SAW

Sholat taubat merupakan ibadah sunah yang dikerjakan umat muslim sebagai bentuk penyesalan dan permohonan ampun atas dosa-dosa yang telah diperbuat. Ibadah ini menjadi jalan bagi mereka yang ingin kembali ke jalan Allah SWT setelah melakukan maksiat. Pelaksanaannya serupa dengan sholat pada umumnya, namun dengan niat khusus.

Sholat taubat dikerjakan sebanyak dua rakaat. Dalil pelaksanaannya bersandar pada hadits Rasulullah SAW yang diriwayatkan dari Abu Bakar Ash-Shiddiq RA, yang menyatakan: “Tidaklah seorang hamba yang melakukan dosa, lalu ia bersuci dengan baik lalu ia berdiri untuk sholat dua rakaat, kemudian ia meminta ampunan kepada Allah melainkan Allah akan mengampuninya.” (HR Abu Dawud, At-Tirmidzi, Ahmad, dan Ibnu Majah).

Klik mureks.co.id untuk tahu artikel menarik lainnya!

Cara Mengerjakan Sholat Taubat yang Benar

Dikutip dari buku Panduan Shalat untuk Wanita karya Ria Khoirunnisa, berikut adalah tata cara mengerjakan sholat taubat yang benar:

  • Membaca niat sholat taubat
  • Takbiratul ihram
  • Membaca doa iftitah
  • Membaca surah Al Fatihah
  • Membaca surah pendek dalam Al-Qur’an
  • Rukuk
  • I’tidal
  • Sujud
  • Duduk di antara dua sujud
  • Sujud kedua
  • Bangun dari sujud
  • Melanjutkan rakaat kedua seperti rakaat pertama
  • Tasyahud akhir
  • Salam
  • Membaca doa sholat taubat

Bacaan Niat Sholat Taubat

Sebelum memulai sholat taubat, penting untuk melafalkan niat. Berikut adalah bacaan niat sholat taubat:

أصلى سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

Ushalli sunnatat taubati rak’ataini lillaahi ta’aalaa.

Artinya: “Saya niat sholat taubat dua raka’at Lillahi Ta’aalaa.”

Doa Setelah Sholat Taubat

Setelah menunaikan sholat taubat, muslim dianjurkan untuk memanjatkan doa permohonan ampunan. Masih dari sumber yang sama, berikut adalah bacaan doa sholat taubat yang dapat diamalkan:

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْم الَّذِي لَا إِلهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُ الْقَيُّوْمُ وَأَتُوْبُ إِلَيْهِ

Astaghfirullaahal’adziim, alladzii laa ilaaha illa huwal hayyul qayyuumu wa atuubu ilaiih

Artinya: “Saya mohon kepada Allah Yang Maha Agung, Dzat yang tiada Tuhan melainkan hanya Dia Yang Maha Hidup lagi Berdiri Sendiri. Aku bertaubat kepada-Nya.”

Setelah membaca doa tersebut, muslim dapat melanjutkan dengan doa berikut:

اللّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لآاِلهَ اِلَّااَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَناَ عَبْدُكَ وَأَناَ عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوْذُ بِكَ من شَرِّمَاصَنَعْتَ. اَبُوْءُلَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَي وَأَبُوْءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْلِي فَإِنَّهُ لاَيَغْفِرُ الذُّنُوْبَ اِلاَّ اَنْتَ

Allaahumma anta rabbii laa ilaaha illaa anta khalaqtanii wa ana’abduka wa ana’alaa ‘ahdika wa wa’dika mastatha’tu a’uudzubika min syarri maa shana’tu. abuu ulaka bini’matika ‘alayya wa abuu u bidzanbi fahghfirlii fa innahu laa yaghfirudz dzunuuba illaa anta.

Artinya: “Wahai Tuhan, Engkau adalah Tuhanku, tiada yang patut disembah melainkan hanya Engkau, Engkaulah yang menjadikan aku dan aku adalah hamba-Mu, dan aku dalam ketentuan dan janji-Mu yang Engkau limpahkan kepadaku dan aku mengakui dosaku, karena itulah ampunilah aku, sebab tidak ada yang dapat memberi ampunan melainkan Engkau wahai Tuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan apa yang telah aku perbuat.”

Waktu Pelaksanaan Sholat Taubat

Sholat taubat dapat dilaksanakan kapan saja, tanpa terikat waktu khusus. Namun, detikHikmah tidak menemukan dalil eksplisit mengenai waktu pengerjaan sholat taubat. Kendati demikian, muslim sangat dianjurkan untuk mengerjakannya pada sepertiga malam terakhir.

Waktu tersebut, yang juga merupakan waktu sholat tahajud, dianggap sebagai momen yang tenang dan kondusif untuk mencapai kekhusyukan dalam beribadah.

Meskipun fleksibel, terdapat beberapa waktu yang dilarang untuk melaksanakan sholat taubat. Dijelaskan dalam buku Safinah Simple Series karya Zackiyah Ahmad, waktu-waktu tersebut meliputi:

  • Ketika terbit matahari
  • Setelah sholat subuh sampai terbit matahari
  • Saat waktu istiwa atau matahari di tengah langit, selain hari Jumat
  • Setelah sholat Ashar hingga terbenamnya matahari
  • Saat matahari berwarna kuning hingga tenggelam

Dengan memahami tata cara dan doa sholat taubat ini, diharapkan umat muslim dapat melaksanakan ibadah dengan benar dan penuh kekhusyukan, sebagai wujud penyesalan dan harapan akan ampunan Allah SWT. Wallahu a’lam.

Mureks