Temukan artikel terkait topik #stres. Kumpulan berita dan informasi terverifikasi dari berbagai sumber terpercaya.
Fenomena sering ingin buang air besar (BAB) setelah meninggalkan rumah ternyata umum. Para ahli mengungkap alasannya terkait refleks tubuh, stres, dan poros usus-otak.
Klarifikasi viral Gen Z alami stroke karena stres terpendam. Pahami hubungan stres dan risiko stroke berdasarkan penjelasan ahli, serta cara efektif mengelola emosi untuk kesehatan jantung dan otak.
Waspadai 4 kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari bisa merusak lapisan usus Anda. Pelajari cara melindunginya demi kesehatan pencernaan optimal dan tubuh bugar.
Pelajari 8 prinsip Stoikisme yang dibagikan Marissa Anita untuk menghadapi kecemasan dan tekanan hidup sehari-hari dengan lebih tenang dan bijaksana. Temukan cara mengendalikan emosi Anda.