Penting Sebelum Beraktifitas, Kopi Pagi Bikin Harimu Fokus Ini Penjelasannya

oleh
oleh
Kopi Pagi
Kopi Pagi

MUREKS.CO.ID – Kopi pagi adalah minuman kopi yang biasanya diminum di pagi hari oleh kebanyakan orang.

Ada yang menganggap sebagai cara yang baik untuk memulai hari dengan semangat, karena kandungan kafein dalam kopi dapat membantu meningkatkan tingkat kewaspadaan dan energi.

Beberapa orang menikmati kopi hitam, sementara yang lain lebih suka kopi dengan susu atau gula sesuai selera mereka.

BACA JUGA : KSPSI Musi Rawas Kecam Tindakan Oknum Mengaku Utusan DPD KSPSI Sumsel

Pilihan jenis kopi juga bervariasi, termasuk kopi instan, kopi bubuk, kopi biji, atau minuman kopi khusus seperti cappuccino, latte, atau espresso. Beberapa orang juga menikmati kopi tradisional seperti kopi tubruk di Indonesia atau kopi tumpang dari Malaysia.

Minum Kopi di pagi hari memang menjadi kebiasaan seseorang sebelum menjalankan aktivitasnya.

BACA JUGA : Esselon II, Camat, Lurah, Kepsek di Pemkot Lubuklinggau Dilantik, Ini Daftar Nama Pejabatnya

Banyak orang mengkonsumsi kopi agar lebih fokus dalam bekerja, terlebih kandungan kafein didalam kopi memang membuat konsentrasi pada otak bekerja secara maksimal.

Dikutip dari Prevention, “Perubahan neurokimia yang terjadi saat kita mengkonsumsi kafein di pagi hari dapat membangkitkan semangat kita karena sifat kimia alami pada kopi yang bekerja yaitu kafein dalam biji kopi,” ujar Dr Christopher Winter.

 

DAPATKAN INFORMASI LAINNYA DI GOOLGE NEWS